Du sammelst fleißig Punkte mit deiner American Express, aber sobald es ans Einlösen geht, stehst du vor einer Liste mit 20 Programmnamen und weißt nicht, wohin deine Punkte eigentlich sollen und was du dabei verlierst oder gewinnst.
Genau dafür habe ich dir diese Übersicht gebaut: Sie zeigt auf einen Blick, welche Karte welche Punkte sammelt, in welchem Verhältnis die zu welchem Programm wandern und an welcher Stelle du bares Geld verschenkst, wenn du den falschen Weg nimmst.
Das beste Transferverhältnis, das American Express anbietet, ist 5:4. Den bekommst du bei British Airways, Iberia, Flying Blue und SAS.
Alles darunter kostet dich Meilen für dieselbe Menge Punkte. Bei Emirates bekommst du für 1.000 Punkte nur 500 Meilen, bei British Airways sind es 800.
Und mit einem Zwischenschritt, der zwei Minuten dauert, holst du bei manchen Zielen 20% mehr heraus. Dazu weiter unten.
Die drei Währungen, um die es geht
Bevor wir zu den Verhältnissen kommen, kurz sortiert, was du überhaupt sammelst, denn genau hier fängt die Verwirrung meistens an.
Die neun Airlines, zu denen deine Punkte direkt wandern
Das sind die Programme, bei denen du deine Membership Rewards Punkte direkt einbuchen kannst, ohne Umweg. Die Zahl dahinter ist das Transferverhältnis, und 5:4 heißt: Aus 5 Punkten werden 4 Meilen.
| Programm | Verhältnis | Wofür es sich lohnt |
|---|---|---|
| British Airways Club | 5:4 | Kurzstrecken in Europa und die Tür in die ganze Avios-Welt |
| Iberia Club | 5:4 | Spanien, Südamerika, oft günstigere Prämienpreise als British Airways |
| Air France und KLM Flying Blue | 5:4 | monatliche Aktionsziele mit stark reduzierten Meilenpreisen |
| SAS EuroBonus | 5:4 | Skandinavien und Star Alliance Partner |
| Qatar Privilege Club | 3:2 | Qsuite Business Class, aber bitte über den Umweg unten |
| Cathay Pacific Asia Miles | 3:2 | Asien, Hongkong als Drehkreuz |
| Singapore KrisFlyer | 3:2 | Singapore Suites und Business Class nach Asien |
| Delta SkyMiles | 3:2 | USA, keine Zuschläge auf Prämienflüge |
| Emirates Skywards | 2:1 | das schwächste Verhältnis unter den Airlines, nur bei einem konkreten Ziel sinnvoll |
Orange hinterlegt sind die vier besten Verhältnisse.
Die vier Hotelprogramme
| Programm | Verhältnis | Anmerkung |
|---|---|---|
| Hilton Honors | 1:1 | klingt gut, ein Hotelpunkt ist aber weniger wert als eine Meile |
| Marriott Bonvoy | 3:2 | jede fünfte Nacht gratis, wenn du mit Punkten buchst und Status hast |
| Radisson Rewards | 1:2 | das einzige Verhältnis, bei dem du mehr herausbekommst, als du hineingibst |
| ALL Accor | 3:1 | das schwächste Verhältnis in der ganzen Übersicht |
Bei Radisson bekommst du für einen Punkt sogar zwei, was auf den ersten Blick nach dem besten Geschäft im ganzen Bild aussieht. Der Haken ist, dass ein Hotelpunkt deutlich weniger wert ist als eine Flugmeile, und deshalb landen meine Punkte fast immer bei einer Airline und nur selten bei einer Hotelkette. Wenn du eine konkrete Hotelbuchung vor Augen hast, rechne vorher aus, was die Nacht in Punkten und was sie in Euro kostet, denn nur dieser Vergleich sagt dir, ob sich der Transfer lohnt.
Avios: eine Währung, sieben Programme, 20% Unterschied
Jetzt kommt der Teil, den die meisten nicht kennen!
British Airways, Iberia, Qatar Airways, Finnair, Aer Lingus, Vueling und Loganair rechnen alle in Avios, und zwischen diesen sieben Konten schiebst du deine Avios kostenlos und 1:1 hin und her. Es ist also am Ende völlig egal, bei welchem der sieben deine Avios ankommen, denn du kannst sie danach ohnehin dorthin bewegen, wo du den Flug buchen willst.
Wichtig dabei: Nur drei dieser sieben nehmen deine Membership Rewards Punkte direkt an, nämlich British Airways, Iberia und Qatar. Finnair, Aer Lingus, Vueling und Loganair erreichst du ausschließlich über den Umweg, und genau deshalb stehen sie in der Grafik ohne eigenes Verhältnis.
Der Umweg, der 20% bringt
Du willst mit Qatar Airways in der Qsuite fliegen und hast 1.000 Punkte übrig.
3:2 667 Avios
dann 1:1 weiter 800 Avios
133 Avios geschenkt, für einen einzigen Zwischenschritt, der zwei Minuten dauert. Bei 50.000 Punkten sind das schon über 6.600 Avios Unterschied, und damit fliegst du eine Kurzstrecke in Europa quasi umsonst obendrauf.
Der einzige Weg zu Miles & More führt über PAYBACK
Miles & More taucht in der Amex-Liste nirgends auf, und wenn du deine Punkte trotzdem dorthin bringen willst, geht das nur in zwei Schritten: erst von Membership Rewards zu PAYBACK, wo aus 3 Punkten 1 PAYBACK Punkt wird, und von dort 1:1 weiter zu Miles & More.
Unterm Strich zahlst du 3 Punkte für 1 Meile, und das ist mit Abstand der schwächste Weg in der ganzen Übersicht. Wenn du gezielt Miles & More Meilen sammeln willst, ist eine Miles & More Kreditkarte deutlich sinnvoller, weil du dort direkt sammelst und den Umweg komplett sparst.
Praktisch ist trotzdem, dass PAYBACK deine Punkte zweimal im Jahr, im März und im September, automatisch als Meilen weiterreicht, wenn du das einmal eingestellt hast. Von Hand geht es jederzeit ab 200 Punkten.
Fünf Dinge, die du vor dem ersten Transfer wissen solltest
Welche Karte bringt dich in welchen Topf?
Die ganze Übersicht nützt dir nur, wenn du auch die passende Karte im Portmonnaie hast, denn ohne Membership Rewards Punkte gibt es nichts zu transferieren.
Für die Membership Rewards Welt und damit für alle neun Airlines und vier Hotelketten sammelst du mit einer dieser vier Karten, und welche davon zu dir passt, hängt davon ab, wie viel du im Jahr ausgibst und wie viele der Guthaben du wirklich nutzt.
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Willst du dagegen direkt Miles & More Meilen sammeln, ohne den Umweg über PAYBACK und das schlechte Verhältnis, dann führt der Weg über eine Miles & More Kreditkarte.
Miles & More Blue5,50 € im Monat, also 66 € im Jahr
Miles & More Gold138 € im Jahr, mit Meilenschutz
Miles & More MyFlex0 € im Jahr
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Alle Karten mit Kosten, Sammelrate, Bonus und Fremdwährungsgebühr habe ich dir nebeneinandergestellt, dort siehst du auf einen Blick, welche für dich die richtige ist.
Zum Kreditkarten-Vergleich → Direkt zur Amex Platinum →Anzeige. Der Kartenlink ist ein Partnerlink, für dich ändert sich am Preis nichts.
Und wenn du wissen willst, wie viele Punkte deine ganz normalen Alltagsausgaben im Jahr überhaupt bringen, rechne es einmal mit dem Meilen-Rechner aus. Das dauert zwei Minuten und die Zahl überrascht die meisten!
Häufige Fragen
Kann ich meine Punkte wieder zurückholen, wenn ich mich vertan habe?
Verfallen meine Membership Rewards Punkte?
Welcher Transferpartner ist der beste?
Lohnt sich der Transfer zu Hotelprogrammen?
Wie komme ich von American Express zu Miles & More?
Stand: August 2026. Alle Transferverhältnisse habe ich bei American Express und den Programmen selbst geprüft. Verhältnisse und Transferpartner können sich ändern, deshalb schau vor einem größeren Transfer noch einmal in deinem Amex-Konto nach.
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